2017年09月24日 星期日
  • 手脚冰凉喝双黄牛肉汤
  • 眼下虽已立春,但早晚温差大,忽热忽冷的天气很容易让人手脚冰凉,尤其是女性和体质虚弱的老人。

    02月14日 16:07 | 美食养生
  • 吃补药的两个误会要注意
  • 国人进补,一直有两点误解,其一是补药都上火。其二,补药的滋腻是它的缺点。

    02月14日 15:45 | 美食养生
  • 脑科专家的护脑法宝
  • 美国一项最新研究发现,老年人越爱学习,大脑就越灵活。散步、慢跑、游泳、跳舞等也能起到保护脑血管、延缓大脑衰老的作用。

    02月14日 15:42 | 美食养生
  • Why?动物肝脏获营养师唯一推荐可吃内脏
  • 提起吃动物肝脏,社会上不禁出现两种声音,有的人爱它美味又营养,有的人又会觉得肝脏是一种代谢器官,肯定不干净,还是不吃为妙。

    02月13日 16:03 | 美食养生
  • 花生壳陈皮茶降血脂
  • 从中医学上讲,高脂血症属“痰湿”“眩晕”“胸痹”等范畴,多由嗜食肥甘厚味,引起脾虚运化失常所致。

    02月13日 09:01 | 美食养生
  • 用陈皮煲汤 滋阴又消食
  • 每逢佳节胖三斤,不用说过年更是吃吃吃,体重不仅飙升,而且煎炸油腻的食物吃得人饱饱滞滞,食欲不振、上火、便秘……此时用点陈皮可能会帮...

    02月13日 08:52 | 美食养生
  • 滋阴保气 补肾清热 莲藕黑豆煲生鱼汤
  • 有不少街坊说,如果天一变阴不出太阳甚至下雨,北风一吹,穿着衣服会觉得不够暖。那是因为他们不够“气”,身体气血不够,自然就会觉得冻。

    02月10日 09:01 | 美食养生
  • 节后解腻尝尝这些菜!
  • 在喜庆的春节,亲人团聚,好友走访,难免大鱼大肉,不少人的胃肠已经闹起毛病来。想必大家都开始想念起青菜豆腐那种清淡的口味吧?清淡美味...

    02月10日 08:59 | 美食养生
  • 老人畏寒,试试四逆汤
  • 低体温症是一种机体受寒冷刺激后,体温降至35℃以下的综合征。老年人发生低体温症时,会出现四肢冰凉、畏寒、老犯困、脉象微细,可给予四逆...

    02月10日 08:56 | 美食养生
  • 紫苏,花盆里的驱寒药
  • 在很多人家的阳台小花园中,常能见到一丛紫色的植物,摘下顶端的几片嫩叶,放入熬好的白米粥中,一股令人愉悦的清香让人整个早上都神清气爽...

    02月10日 08:52 | 美食养生
  • 中国枸杞成全球新宠 吃枸杞有讲究
  • 泡茶、泡酒、炖汤……国人对枸杞的印象还停留在补品,老外却已经将其捧为“明星”食物。从沙拉、蛋糕到炒饭,吃法花样百出。

    02月10日 08:51 | 美食养生
  • 清咽利喉 青榄柠檬南北杏煲猪肺
  • 过新年时,有的人由于过度疲劳、抽烟、喝酒,导致节后各种不适接连出现。今天给大家奉上一款清咽利喉、润肺止咳、健胃消食的靓汤。

    02月10日 08:45 | 美食养生
  • 解决节后咽喉各种不适 试试这个汤
  • 汤中青榄性平,味甘酸涩,具有清热解毒,利咽化痰的功效;柠檬性平,味酸、甘,具有化痰止咳,生津健胃的功效;南北杏合用,具有润肺止咳,...

    02月09日 16:12 | 美食养生
  • 这个信号足以证明你老了
  • 人衰老的一个典型变化是起夜次数多了,这比任何部位的变化都更能准确地提示你老了。

    02月09日 10:22 | 美食养生
  • 小白菜红薯 初春必吃的8种养生蔬菜
  • 中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。

    02月09日 09:27 | 美食养生
  • 久坐10小时,身体老8岁
  • 加州大学洛杉矶分校研究发现,每天坐10个小时以上又不能坚持运动的女性,生理上要比同龄人老8岁以上。

    02月08日 16:35 | 美食养生
  • 花开富贵清火汤
  • 春节假期在吃喝玩乐中不知不觉就过去了,相信不少人煎炸油腻食物吃多了,自然虚火、实火就一起来。

    02月08日 16:00 | 美食养生
    • Copyright©Dongguan DailyAll Rights Reserved |
    • 东莞报业传媒集团新媒体中心版权所有  |
    • 粤B2-20090260  |
    • 法律顾问:广东理而行律师事务所